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甚麼是第三人生?

有聽過「第三人生」嗎?

📈現今醫療技術與生活水準提升,大家都有可能活到80歲,學員們有超過三分之一是80歲以上

簡單介紹第一、二、三種人生是甚麼,而各位已經從職場、照顧家庭的責任、拚事業之中退休,日本作家村上春樹說:「我一直以為人是慢慢變老的,其實不是,人是一瞬間變老的。」

🌷不是一點一滴隨著年齡數字增加而漸漸變老,而是當我們不再自我學習、不再好奇時,一瞬間就變老了,因此變老是一種心態,而非數字

📝從出生至青少年,有很多人教導你如何當一個好學生,到了學業畢業後,又有更多人告訴我們如何做好工作、養家餬口,但是退休後有人告訴我們怎麼過日子嗎?

🫖對於退休的想像是悠哉的喝茶、園藝、公園散步、看電視嗎?日復一日的去過65-85歲嗎?

第三人生需要那些元素條件呢?有人說,要擁有幸福的退休人生,要具備「五老」:老伴、老友、老本、老居、老身

老師與學員一起討論想法,對於這五老,大家目前是怎麼做的,聽聽學員們的分享很有趣呢(*´ω`)人(´ω`*)

💌人的生命越來越長,有更多時間可以探索各領域,更需要鼓勵自己去嘗試,讓生命變得更寬廣、眼界更開闊。接受自己身心方面的改變、找到適合自己老的樣子,思考自己想要什麼樣的生活品質

除了這些,老師分享在這個第三人生,需要和解的有三種人:首先,跟自己和解,第二,與原生家庭和解,第三,與身邊的人和解。是一段值得思考的一段話

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(❛◡❛✿)歡迎來長治樂齡一起學習與成長

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