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2023精選八月

高樹鄉的社區居民熱烈參與我們的課程,我們用話劇來告訴大家正確用藥觀念、預防憂鬱、提升晚年生活品質。

💬我們巡迴社區時都會詢問現場的居民長者,有沒有服用鎮靜安眠藥,每個社區都有人舉手說正在服用或曾經服用,甚至跟我們分享睡不好的情形

▶️高齡者失眠要重視,近期研究也發現,長期失眠除了會增加憂鬱症、焦慮症的罹病風險,也跟失智症有關聯,甚至引發其他身體疾病

▶️根據國家衛生研究院調查,國內50歲以上憂鬱症盛行率達到16.3%,但高達7成未就醫

▶️睡眠障礙不僅會影響生活品質,還可能與身體和心理疾病有關聯

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